close
 |
日本人氣美容矯正師親自撰文傳授 只要7天就能瘦下來
注意！本書內容一點也不「循序漸進」，不適用想要「慢慢來」的人！
日本電視節目也爭相討論 便宜又有趣 立刻見效
巧妙運用39元小物就能讓奇蹟發生
讓你輕鬆迎接窈窕的夏天
瘦不下來的關鍵其實是因為「髖關節鬆開」！？
雖然這個理論已漸漸為大家所熟知，但對於該如何使髖關節閉合，大部分的人仍是一知半解。其實不需要花錢整骨或上瘦身中心，只要利用方便實惠的39元小物，以簡單的步驟就能夠輕鬆又有效地改善體態！
本書是由日本人氣整體師親自傳授速瘦秘訣，並使用各式39元小物進行減肥效果的實驗，從中嚴選出18種最具效果的便利道具，有些甚至與要價高達數萬元的減肥用品有相同功用，甚至是能夠發揮出更好減肥功效的道具。由於書中所介紹的都是只需綁著，並在睡眠時、走路時等情況下進行，簡單且不需多花時間的方法，因此本書一出立刻引起日本名模藝人爭相模仿。如果你也不想「慢慢來」，就快來體驗這有趣且令人耳目一新的全新減肥法吧！
方法1：飯前吹氣球
原理：吹氣球時會進行腹式呼吸，由於此時橫隔膜會刺激胃壁，可有效降低食慾
方法2：利用各式滾輪按摩器
原理：可藉著滾輪按摩淋巴，讓氣血流暢，達到小臉、美肌的效果
方法3：躺臥在空氣枕上或用腿夾住
原理：只要將空氣枕墊在身體下方躺臥，就可以矯正骨盆的角度，使髖關節閉合
讀者體驗後感想
35歲男性：「利用飯前吹氣球3天就瘦了2.2kg，腰圍減少4cm！」
28歲OL：「利用空氣枕調整體態，大家都說我看起來變瘦了！」
34歲主婦：「搭配空氣枕、保麗龍方塊、負重沙袋的瘦身法，2週之後腰圍減掉4.6cm、大腿圍減掉1.6cm、體脂肪降低了1.4％！」
本書特色
◎在日常生活中，利用39元小物進行瘦身，簡單輕鬆又省錢省時
◎文字簡單易懂，並搭配大量的插畫，讀起來輕鬆沒有負擔
◎共介紹使用18種商品的瘦身法，可依個人需求搭配組合，不像單一瘦身法容易令人生厭，能夠開心地持續下去
作者簡介
清水六觀
從小便開始接觸武術與氣功的世界，就讀明治大學時曾參加柔道社，期間學習了各式各樣的整體技巧，以獨到的理論確立了整體術。運用未曾見過的特殊骨骼矯正技巧進行股關節、骨盆、O型腿以及小臉矯正，其效果與即效性讓許多模特兒與藝人在錄影前趨之若騖。來自雜誌的採訪邀約也相當多，並被冠上「矯正達人」、「矯正治療師」、「神之手」等稱號。著作則有在日本暢銷54萬本的《□□□□□□□□□□》（FOREST出版）等。
只要7天！39元小物懶人瘦身術是本非常有意思的生活風格書﹐平價舒適、物超所值，買過就知道，更是個人氣質與品味的象徵
真的不錯，內容精彩，好看的生活風格只要7天！39元小物懶人瘦身術全書的內容大意!
作者： 清水六觀
新功能介紹- 譯者： 林昆樺
- 出版社：台灣東販
新功能介紹 - 出版日期：2011/04/24
- 語言：繁體中文
只要7天！39元小物懶人瘦身術，剛出版的時候我就已經在看了，是本不錯的生活風格，誠意推薦給大家看喔!
購物網人氣
，購買也很便利，很值得納入購物車，不需要特地跑到外面找。
博客來最新與最多的生活風格，每日都有特價商品推薦是網路書店購書最佳選擇！
只要7天！39元小物懶人瘦身術曾在博客來 網路書店造成搶購熱潮。
總而言之，它的評價很高，總會覺得彷彿一伸出雙手便能擁抱全世界！
博客來,博客來網路書店,博客來網路書局,博客來書店,博客來網路書店歡迎您
商品訊息功能:
購物網人氣
作者： 清水六觀
新功能介紹- 譯者： 林昆樺
- 出版社：台灣東販
新功能介紹 - 出版日期：2011/04/24
- 語言：繁體中文
日本人氣美容矯正師親自撰文傳授 只要7天就能瘦下來
注意！本書內容一點也不「循序漸進」，不適用想要「慢慢來」的人！
日本電視節目也爭相討論 便宜又有趣 立刻見效
巧妙運用39元小物就能讓奇蹟發生
讓你輕鬆迎接窈窕的夏天
瘦不下來的關鍵其實是因為「髖關節鬆開」！？
雖然這個理論已漸漸為大家所熟知，但對於該如何使髖關節閉合，大部分的人仍是一知半解。其實不需要花錢整骨或上瘦身中心，只要利用方便實惠的39元小物，以簡單的步驟就能夠輕鬆又有效地改善體態！
本書是由日本人氣整體師親自傳授速瘦秘訣，並使用各式39元小物進行減肥效果的實驗，從中嚴選出18種最具效果的便利道具，有些甚至與要價高達數萬元的減肥用品有相同功用，甚至是能夠發揮出更好減肥功效的道具。由於書中所介紹的都是只需綁著，並在睡眠時、走路時等情況下進行，簡單且不需多花時間的方法，因此本書一出立刻引起日本名模藝人爭相模仿。如果你也不想「慢慢來」，就快來體驗這有趣且令人耳目一新的全新減肥法吧！
方法1：飯前吹氣球
原理：吹氣球時會進行腹式呼吸，由於此時橫隔膜會刺激胃壁，可有效降低食慾
方法2：利用各式滾輪按摩器
原理：可藉著滾輪按摩淋巴，讓氣血流暢，達到小臉、美肌的效果
方法3：躺臥在空氣枕上或用腿夾住
原理：只要將空氣枕墊在身體下方躺臥，就可以矯正骨盆的角度，使髖關節閉合
讀者體驗後感想
35歲男性：「利用飯前吹氣球3天就瘦了2.博客來網路書店2kg，腰圍減少4cm！」
28歲OL：「利用空氣枕調整體態，大家都說我看起來變瘦了！」
34歲主婦：「搭配空氣枕、保麗龍方塊、負重沙袋的瘦身法，2週之後腰圍減掉4.6cm、大腿圍減掉1.6cm、體脂肪降低了1.4％！」
本書特色
◎在日常生活中，利用39元小物進行瘦身，簡單輕鬆又省錢省時
◎文字簡單易懂，並搭配大量的插畫，讀起來輕鬆沒有負擔
◎共介紹使用18種商品的瘦身法，可依個人需求搭配組合，不像單一瘦身法容易令人生厭，能夠開心地持續下去
作者簡介
清水六觀
從小便開始接觸武術與氣功的世界，就讀明治大學時曾參加柔道社，期間學習了各式各樣的整體技巧，以獨到的理論確立了整體術。運用未曾見過的特殊骨骼矯正技巧進行股關節、骨盆、O型腿以及小臉矯正，其效果與即效性讓許多模特兒與藝人在錄影前趨之若騖。來自雜誌的採訪邀約也相當多，並被冠上「矯正達人」、「矯正治療師」、「神之手」等稱號。著作則有在日本暢銷54萬本的《□□□□□□□□□□》（FOREST出版）等。
只要7天！39元小物懶人瘦身術
|
博客來 只要7天！39元小物懶人瘦身術每日主打,博客來 只要7天！39元小物懶人瘦身術好康每日,博客來 只要7天！39元小物懶人瘦身術隱藏版,博客來 只要7天！39元小物懶人瘦身術本月獨享,博客來 只要7天！39元小物懶人瘦身術會員獨享,博客來 只要7天！39元小物懶人瘦身術指定好物,博客來 只要7天！39元小物懶人瘦身術年中慶,博客來 只要7天！39元小物懶人瘦身術年終慶,博客來 只要7天！39元小物懶人瘦身術嚴選情報,博客來 只要7天！39元小物懶人瘦身術瘋狂驚喜,博客來 只要7天！39元小物懶人瘦身術驚喜分享,博客來 只要7天！39元小物懶人瘦身術好禮必備,博客來 只要7天！39元小物懶人瘦身術追加好評,博客來 只要7天！39元小物懶人瘦身術獨家款話題,博客來 只要7天！39元小物懶人瘦身術流行趨勢,博客來 只要7天！39元小物懶人瘦身術指名首選,博客來 只要7天！39元小物懶人瘦身術最新潮流,博客來 只要7天！39元小物懶人瘦身術賣家強檔,博客來 只要7天！39元小物懶人瘦身術成本價,博客來 只要7天！39元小物懶人瘦身術新款,博客來 只要7天！39元小物懶人瘦身術當紅,博客來 只要7天！39元小物懶人瘦身術必買當紅,博客來 只要7天！39元小物懶人瘦身術口碑必買,博客來 只要7天！39元小物懶人瘦身術購物網口碑,博客來 只要7天！39元小物懶人瘦身術省錢買東西,博客來 只要7天！39元小物懶人瘦身術,博客來 只要7天！39元小物懶人瘦身術網路書店,博客來 只要7天！39元小物懶人瘦身術網路書局,博客來 只要7天！39元小物懶人瘦身術書店,博客來 只要7天！39元小物懶人瘦身術網路書店歡迎您,博客來 只要7天！39元小物懶人瘦身術e coupon,博客來 只要7天！39元小物懶人瘦身術心得分享,博客來 只要7天！39元小物懶人瘦身術推薦,博客來 只要7天！39元小物懶人瘦身術開箱文,博客來 只要7天！39元小物懶人瘦身術那裡買,博客來 只要7天！39元小物懶人瘦身術最便宜,博客來 只要7天！39元小物懶人瘦身術特賣會,博客來 只要7天！39元小物懶人瘦身術排行榜,博客來 只要7天！39元小物懶人瘦身術評價,博客來 只要7天！39元小物懶人瘦身術評比,博客來 只要7天！39元小物懶人瘦身術使用心得,博客來 只要7天！39元小物懶人瘦身術心得,博客來 只要7天！39元小物懶人瘦身術分享,博客來 只要7天！39元小物懶人瘦身術價格,博客來 只要7天！39元小物懶人瘦身術比較,博客來 只要7天！39元小物懶人瘦身術好用嗎,博客來 只要7天！39元小物懶人瘦身術部落客,博客來 只要7天！39元小物懶人瘦身術買東西,博客來 只要7天！39元小物懶人瘦身術購物網,博客來 只要7天！39元小物懶人瘦身術熱門商品,博客來 只要7天！39元小物懶人瘦身術賺到買到,博客來 只要7天！39元小物懶人瘦身術特惠價心得,博客來 只要7天！39元小物懶人瘦身術破盤獨家,博客來 只要7天！39元小物懶人瘦身術好物狂銷,博客來 只要7天！39元小物懶人瘦身術熱賣好物,博客來 只要7天！39元小物懶人瘦身術秒殺出清,博客來 只要7天！39元小物懶人瘦身術限量出售,博客來 只要7天！39元小物懶人瘦身術熱銷優惠,博客來 只要7天！39元小物懶人瘦身術主打商品,博客來 只要7天！39元小物懶人瘦身術非逛不可,博客來 只要7天！39元小物懶人瘦身術非買不可,博客來 只要7天！39元小物懶人瘦身術超便宜,博客來 只要7天！39元小物懶人瘦身術更便宜,博客來 只要7天！39元小物懶人瘦身術CP值爆錶,博客來 只要7天！39元小物懶人瘦身術CP值超高,博客來 只要7天！39元小物懶人瘦身術高CP值,博客來 只要7天！39元小物懶人瘦身術僅此一檔,博客來 只要7天！39元小物懶人瘦身術比較使用,博客來 只要7天！39元小物懶人瘦身術線上優惠,博客來 只要7天！39元小物懶人瘦身術哈燒新品,博客來 只要7天！39元小物懶人瘦身術搶敗,博客來 只要7天！39元小物懶人瘦身術血拼有理,博客來 只要7天！39元小物懶人瘦身術大折扣,博客來 只要7天！39元小物懶人瘦身術會員好康,博客來 只要7天！39元小物懶人瘦身術全站熱銷,博客來 只要7天！39元小物懶人瘦身術超級強品,博客來 只要7天！39元小物懶人瘦身術推薦介紹,博客來 只要7天！39元小物懶人瘦身術站長評比,博客來 只要7天！39元小物懶人瘦身術網友推薦,博客來 只要7天！39元小物懶人瘦身術評價評比,博客來 只要7天！39元小物懶人瘦身術限時限量,博客來 只要7天！39元小物懶人瘦身術特價搶購,博客來 只要7天！39元小物懶人瘦身術強檔限時,博客來 只要7天！39元小物懶人瘦身術分享購買,博客來 只要7天！39元小物懶人瘦身術特惠價分享,博客來 只要7天！39元小物懶人瘦身術超值獨家,博客來 只要7天！39元小物懶人瘦身術評鑑開箱,博客來 只要7天！39元小物懶人瘦身術網路買到,博客來 只要7天！39元小物懶人瘦身術限量秒殺,博客來 只要7天！39元小物懶人瘦身術經典限量,博客來 只要7天！39元小物懶人瘦身術指定極品,博客來 只要7天！39元小物懶人瘦身術人氣好評,博客來 只要7天！39元小物懶人瘦身術人氣單品,博客來 只要7天！39元小物懶人瘦身術獨家款,博客來 只要7天！39元小物懶人瘦身術熱銷,博客來 只要7天！39元小物懶人瘦身術省荷包,博客來 只要7天！39元小物懶人瘦身術新品主打,博客來 只要7天！39元小物懶人瘦身術好物折扣,博客來 只要7天！39元小物懶人瘦身術極品商品,博客來 只要7天！39元小物懶人瘦身術限時極品,博客來 只要7天！39元小物懶人瘦身術破盤好物,博客來 只要7天！39元小物懶人瘦身術限時特賣,博客來 只要7天！39元小物懶人瘦身術推廌強打,博客來 只要7天！39元小物懶人瘦身術熱搜產品,博客來 只要7天！39元小物懶人瘦身術當紅分享,博客來 只要7天！39元小物懶人瘦身術網路書店心得分享,博客來 只要7天！39元小物懶人瘦身術網路書店推薦
只要7天！39元小物懶人瘦身術推薦，只要7天！39元小物懶人瘦身術討論，只要7天！39元小物懶人瘦身術比較評比，只要7天！39元小物懶人瘦身術開箱文，只要7天！39元小物懶人瘦身術部落客
只要7天！39元小物懶人瘦身術那裡買，只要7天！39元小物懶人瘦身術價格，只要7天！39元小物懶人瘦身術特賣會，只要7天！39元小物懶人瘦身術評比，只要7天！39元小物懶人瘦身術部落客 推薦
改變的力量：決定你一生的11個關鍵字 | 心靈地圖II(新版)：探索成熟與自由之旅 | 喚醒心中的領導者：沒有頭銜，也能成大事、做自己 | |||
幸福關鍵詞：我很好，你呢？：轉念之間，讓幸福，持續上演。 | 生命宛若幽靜長河 | 萬物都是靈：生命密碼全面啟動 | |||
智慧的心：佛法的心理健康學 | 勝任自己：培養心力，沃壯人生 | 改變 |
槍手認錯人 多明尼加：歐提茲不是槍擊目標
內容來自YAHOO新聞
加萊危機加劇 移民升高闖關海底隧道
（法新社加萊3日電） 法國警方消息人士今天說，在加萊的移民昨夜約1700人次試圖進入英法海底隧道，想要入境英國，有一名員警遭石塊擊中臉部受傷。
警方表示，當局約阻退1000人，另在650公頃英法海底隧道設施內攔截700人。
受傷員警顯然是遭一名蘇丹移民扔擲的石塊擊中，那名蘇丹移民已被捕，員警送醫縫傷口。
1700人次顯示較過去幾夜大幅增加，先前只有幾百人。
加萊上週有2000多人次突破歐洲隧道公司（Eurotunnel）防衛，混亂情勢升高，有1人喪命，是1名30多歲蘇丹男子，顯然是被貨車撞上。
自6月以來，至少有10人為了偷渡進入英國喪命。（譯者：中央社羅苑韶）
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/加萊危機加劇-移民升高闖關海底隧道-132003119.html
把全世界的溫暖都給你：劉中薇短篇故事集 | 跑在去死的路上，我們真的活著嗎？ | ||
生命，總有覺醒的時刻 | 改變想法，就會有不一樣的活法 |
|
只要7天！39元小物懶人瘦身術
博客來,博客來網路書店,博客來網路書局,博客來書店,博客來網路書店歡迎您7A552422E8746B05
文章標籤
全站熱搜
留言列表
